橡皮筋推杆练习法cleveland 巩固甜蜜点击球
你只需要准备两根橡皮筋，分别套在甜蜜点两侧。两根橡皮筋的距离稍微宽于一颗球的直径，并使其在甜蜜点两侧对称。用杆面轻轻触球知道逐渐找到击球的中心位置。
出色的推击不仅可以增强对距离的掌控，还可以降低触球时杆面开放或闭合的风险。下次推击前，使用以上方法练习上5分钟，你会对效果感到惊喜。
有些时候，快速改善推击效果的途径就是简化方cleveland 法。
沙坑救球的基本技术是最容易掌握的打球环节之一。你并不需要直接击打球，一般来说，这并非最精确的击球。对于大多数业余球员而言，只要能把球从沙坑救到果岭上的球洞附近就算是大功告成了，但实际却往往事与愿违。所以你需要学习以下的简单技巧，它们能让你的问题很快就迎刃而解。
沙坑之中的球也有好坏球位之分。所谓的好球位是指球体没有陷入沙中，而是立于沙面之上。遇到这种球位时，不需要太复杂的解决方法，只需要让球位前移、正对左脚跟，cleveland 并略微打开杆面。
你与球之间的距离是否以握把末端与大腿之间的间隔来决定？以挖起杆而言，握把与大腿间隔是半个拳头的宽度；中铁杆，一个拳头；开球木杆，一个半拳头，是否觉得还是不太好把握自己与球之间的距离？
事实上，你的身材决定了你应该站离球多远。先让双手臂自由下垂於身体两侧，并双手握拳。
如果你的拳关节下垂到臀部与膝盖顶端的中间，你的双臂长度就是正常，瞄球的时候中铁桿握把应该对向皮带的扣环。
如果你的双拳到不了膝盖的一半距离，跟图中一样，你跟球之间的距离就要近一些，因而球杆握把末端应该指向扣环的上方。
你与球之间的距离是否以握把末端与大腿之间的间隔来决定？以挖起杆而言，握把与大腿间隔是半个拳头的宽度；中铁杆，一个拳头；开球木杆，一个半拳头，是否觉得还是不太好把握自己与球之间的距离？
事实上，你的身材决定了你应该站离球多远。先让双手臂自由下垂於身体两侧，并双手握拳。
如果你的拳关节下垂到臀部与膝盖顶端的中间，cleveland 你的双臂长度就是正常，瞄球的时候中铁桿握把应该对向皮带的扣环。
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如果你的双拳到不了膝盖的一半距离，跟图中一样，你跟球之间的距离就要近一些，因而球杆握把末端应该指向扣环的上方。
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